Vivir no cuesta ningún esfuerzo cuando acepto la vida que tengo tal cual es. Vivir te sale solo. Si lo que tienes no es lo que querías, esto no duele y no entristece hasta que no te cuentas que así no te vale. Este es el secreto de la verdadera felicidad El juicio lo metes tú, y cuando lo haces, … [Read more...]
Proyecto de Vida
Tú puedes elegir un "estilo de vida saludable" si aprendes a descubrir dónde están tu energía y tu motivación.
¿Qué harías si hoy fuera el primer día de tu vida?
Imagina que te levantas de la cama y piensas: “hoy es el primer día de mi vida”. Ya sé que si estás leyendo esto, hoy ya no lo vas a poder hacer, pero puedes intentarlo mañana en cuanto abras los ojos. Esta puede ser tu primera idea, tu primer pensamiento. Si tú quieres puede serlo. “Hoy es … [Read more...]
Somos la suma de todos nuestros momentos
Este artículo es un regalo de José Miguel Sánchez, amigo que participa en el taller "Pasión y Vida" y ha comaprtido con todos nosotros su experiencia de vida en estos últimos sábados. Mil gracias! Realidad: Cuantos más momentos positivos acumulemos más probabilidades de salir adelante. Mejor … [Read more...]
¿Dispuesto a diseñar un Plan de Acción que haga realidad tu sueño?
Disculpa que haga propaganda de la línea 2 de metro, es sólo una imagen que puede ayudarte a visualizar: tu Línea de Vida Hoy te propongo hacer un ejercicio de imaginación y creatividad para concretar un poquito más tu proyecto o tu sueño. Pero antes vamos a repasar algunas ideas que ya hemos … [Read more...]
10 pasos que te dejan sin excusas para poner en marcha tus sueños
Hablar de sueños suena a ingenuidad. Incluso te pueden decir que estás mal de la cabeza. ¿Alguna vez te han dado ganas de poner en marcha tus sueños? ¡Qué poco maduro hay que ser para pensar en sueños cuando ya somos mayorcitos! Aún así: ¿Siempre has soñado con hacer “el pino puente” pero … [Read more...]
¿Estás buscando a qué puedes dedicarte y no sabes por dónde empezar?
¡Qué bien suena cuando alguien te pide que pienses en lo que te apasiona! Pero si no tienes ni idea a qué puedes dedicarte, seguro que escuchar esto te da bastante rabia. Se te queda el mismo cuerpo que cuando estás nervioso y alguien pronuncia las palabras mágicas: “respira”. Razón no les falta, … [Read more...]
El hombre que subía montañas, pero no sabía descender a su corazón
Yo no le culpo. El que esté libre de este pecado, que tire la primera piedra. Una vez me encontré con un hombre que subía montañas, hacía deporte, tenía mucho éxito en sus negocios, era atractivo. Se sentía poderoso, y los demás también pensaban que lo era. Su presencia imponía, y sabía … [Read more...]
Abandona ya lo viejo y tira de la madeja de lo nuevo
A veces nos aferramos a lo viejo sin darnos ni cuenta. Me refiero al sentimiento de rencor hacia alguien cuando ya está todo dicho. Ya lo sé todo, ya lo he comprendido todo, y aún así no salgo del rencor hacia el otro y la queja de lo mío. Un caso: Alberto y Ana se dedican al diseño gráfico, … [Read more...]
¿Qué significa tener un “propósito de vida”?
¿Has pensado alguna vez en tu propósito de vida? Una vez me propuse “aguantar” en un trabajo porque me pagaban bien. Otra vez me propuse continuar con una relación que según los demás me convenía porque por fin parecía que “había sentado la cabeza”. Y otra vez me propuse dedicarme a algo … [Read more...]
¿Sabes qué es la Anestesia Emocional y qué precio tiene?
Puede que no tengas ganas de nada y todo te cueste un triunfo. Puede que estés muy motivado pero con la sensación de que si te descuidas te caes. En ambos casos estás peleando y no disfrutando. Bajo los efectos de tu anestesia emocional. No tienes la tranquilidad de que vas a ir viviendo las … [Read more...]