Violencia de género ... El viernes pasado ha sido el DÍA CONTRA LA VIOLENCIA MACHISTA y todos hemos visto mil veces el último video y la brutalidad con la que es arrastrada una mujer de los pelos. Pero esto no es lo peor, lo más grave es que ella no lo ha denunciado. Lo confieso, estoy muy … [Read more...]
Cómo resolver la dependencia emocional
¡Qué mala es la dependencia emocional! Y que complicado es hoy en día, viviendo “conectados” a todo y a todos, quedarte al margen de la vida del otro cuando ya no está contigo o cuando has decidido que esa relación no te conviene. Me refiero por supuesto a ex-parejas, pero también a ex-amigos, … [Read more...]
¡ Di adiós a los vampiros que hay en tu vida!
¿Existen vampiros emocionales en tu vida? En qué momento estás para que nada más levantarte digas eso de: “A ver hoy cómo…” Observa qué personas o situaciones absorben tu energía. Si es así, seguro que sientes miedo y te imaginas un futuro que no te gusta. Hablemos de las PERSONAS... ¿Temes perder … [Read more...]
¿Sabes lo que es “el nido vacío en pareja”?
Seguro que has oído hablar del nido vacío en familia. Cuando los hijos se marchan, el padre, y sobre todo la madre se encuentran con que sus polluelos ya no están. ¿A quién cuido?, ¿de quién me hago cargo?, resultan preguntas intensas y bastante dolorosas. Son momentos en los que los padres … [Read more...]
¿Cuál es la relación más importante para ti?
Cada vez estoy más convencida de que la relación más importante para mí es la que tengo conmigo. Suena un poco egocéntrico, pero si lo piensas no lo es tanto. ¿Por qué lo sé? Porque cuando estoy bien conmigo todo funciona. Cuando me dejo un poquito en paz y no me juzgo, me siento de maravilla, me … [Read more...]
“ Se me pasa el arroz” y otros tópicos parecidos
Bienvenido al mundo de lo posible y lo imposible... ¿Te cuentas algo así? Quiero ser madre o padre, y veo que se me pasa el arroz. Quiero tener pareja, pero no hay manera. Como yo lo veo: Hay cosas que ya sabes que son imposibles de conseguir y aun así te empeñas en … [Read more...]
¿Quieres saber por qué envidio a mi gato?
Te aseguro que no hay nadie más sabio que mi gato. Yo le envidio. Se llama Misi, y ahora mismo está sentado a mi lado, porque le encanta el teclado del ordenador y los papeles. Si hay algo que defina a Misi es su AUTONOMÍA. ¡Envidio a mi gato! Admiro su capacidad de disfrutar y de buscar la … [Read more...]
10 pasos que te dejan sin excusas para poner en marcha tus sueños
Hablar de sueños suena a ingenuidad. Incluso te pueden decir que estás mal de la cabeza. ¿Alguna vez te han dado ganas de poner en marcha tus sueños? ¡Qué poco maduro hay que ser para pensar en sueños cuando ya somos mayorcitos! Aún así: ¿Siempre has soñado con hacer “el pino puente” pero … [Read more...]
¿Estás buscando a qué puedes dedicarte y no sabes por dónde empezar?
¡Qué bien suena cuando alguien te pide que pienses en lo que te apasiona! Pero si no tienes ni idea a qué puedes dedicarte, seguro que escuchar esto te da bastante rabia. Se te queda el mismo cuerpo que cuando estás nervioso y alguien pronuncia las palabras mágicas: “respira”. Razón no les falta, … [Read more...]
Abandona ya lo viejo y tira de la madeja de lo nuevo
A veces nos aferramos a lo viejo sin darnos ni cuenta. Me refiero al sentimiento de rencor hacia alguien cuando ya está todo dicho. Ya lo sé todo, ya lo he comprendido todo, y aún así no salgo del rencor hacia el otro y la queja de lo mío. Un caso: Alberto y Ana se dedican al diseño gráfico, … [Read more...]