PROGRAMA ENFÓCATE HACIA TU ÉXITO
SESIÓN 1
- Los contenidos que he preparado para ti siguen dos ejes: el Trabajo y sus conflictos, y la Imagen que das a los demás, con lo que eso supone para tu auotestima. He añadido dos posts acerca de la asertividad, que creo que te van a ser muy úitles hasta que volvamos a vernos. Disfrútalo!!
CONTENIDOS
Repaso a los conceptos de autoestima, y aceptación para descubrir tu autoimagen y enfrentar las críticas. Fichero PDF y AUDIO.
Reflexiones personales para decidir qué sería para ti ahora mismo el éxito en tu vida. Fichero PDF y AUDIO.
Una nueva forma de entender el trabajo para conseguir que se convierta en una experiencia óptima. Fichero PDF y AUDIO.
Los mensajes que te lanzas tienen mucho que ver con tu autoestima y el autoengaño. Puedes poner límites a tu Censor interior. Fichero PDF y AUDIO.
Reflexiones personales acerca del sentido de la vida que terminan en un protocolo para saber siempre como recuperar este sentido si lo pierdes. Fichero PDF y AUDIO.
Un ejemplo de cómo aplicar la supervivencia emocional en el trabajo a la hora de resolver algunos conflictos. Fichero PDF y AUDIO.
PARA INSPIRARTE...
Post con lo que hay que saber antes de intentar hacer uso de la asertividad. Contenido web.
Post para saber cómo aplicar la asertividad. Contenido web.
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